Core Yoga

  • 1 Stunde
  • 19,99 US-Dollar
  • Location 1

Beschreibung

Der Core, der Bereich zwischen Zwerchfell und Beckenboden, spielt nicht nur eine entscheidende Rolle auf unserer Yogamatte. Er ist verantwortlich für physische Aufrichtgung, Stabilität und Balance und verhilft uns auf auf geistiger Ebene zu einem klaren Kopf.  Um diesen Qualitäten und den Core optimal zu stärken wird in dieser Klasse der Fokus auf intelligenten Sequenzen rund um den Core gelegt.


Bevorstehende Sitzungen


Kontaktangaben

  • Location 1

    hej@essadelafleuryoga.de