Dein Wochenbett,
die ersten 42 Tage
nach deiner Geburt,
sind genauso wichtig,
wie die Schwangerschaft.
Um in dieser magischen Zeit
in deiner neuen
Rolle als Mutter anzukommen,
bin ich als Douladeine Begleitung.
Aryuvedische postpartum Begleitung
Hej Mama!
Ich möchte Dir als frisch gebackene Mama Support bieten.
Ich möchte dich auf allen Ebenen nähren und neben Deiner Hebamme für Dich da sein,
um Dir in Deiner neuen Rolle als Mutter und vor allem in Deinem neuen Selbst anzukommen.
Mit ganz viel altem und ayurvedischen Frauenwissen begleite ich dich im Beginn deiner Postpartum Reise.
Ich begleite dich im Wochenbett mit:
*Wochenbettplanung, die wir vorab in Angriff nehmen
*Frischem, nahrhaftem Essen
*Meditation und Atemübungen auf deine Bedürfnisse abgestimmt
*Wochenbettmassagen
*Ätherischen Ölen, Tees, Kräuter, Heilmittel
*Persönliche Gespräche, die dich in deiner neuen Rolle als Mutter bestärken
*Unterstützung in deinem familiären Umfeld
Wenn du dein Wochenbett von mir begleiten lassen möchtest,
dann melde dich gern für ein unverbindliches
Kennenlerngespräch bei mir.
Wenn du weitere Informationen haben möchtest,
schau weiter unten auf der Seite.
Ich berechne das Kennenlerngespräch mit 35€,
die mit dem Gesamtpreis verrechnet werden.
Alles weitere besprechen wir in einem persönlichen Gespräch.
The moment the child is born,
the mother is also born.
She never existed before.
The woman existed, but the mother, never.
A mother is something absolutely new.
Doula Paket
-Welcome, Mama Paket-
360€
Hej Mama!
Ich heiße dich Willkommen!
Ich besuche dich 2x in der Zeit deines Wochenbetts.
Ich bringe dir Stillkugeln und eine warme nahrhafte Mahlzeit mit (Zutaten exklusive).
Wir schauen, was du in dieser Zeit brauchst: Yoni-Steaming, ein besonderes Heilmittel auf deine Bedürfnisse abgestimmt, eine Bauchmassage oder ein Belly-Binding.
Wir klären deine Bedürfnisse und sorgen dafür, dass du dich rundum wohl und versorgt fühlst.
-Happy, healthy Mama Paket-
620€
Hej Mama!
Ich schaue, dass es dir gut geht, auf allen Ebenen.
Ich besuche dich 4x in der Zeit deines Wochenbetts.
Ich bringe dir Stillkugeln und eine warme Mahlzeit mit (Zutaten exklusive).
Außerdem bekommst ein besonderes ayurvedisches Wochenbettheilmittel, individuell auf deine Wochenbettbedürnisse abgestimmt.
Eine wärmende Bauchmassage, die deine Rückbildung unterstützt ist ebenfalls enthalten.
Wir klären deine Wünsche und Bedürfnisse vorab gemeinsam, was du in du dir für diese Zeit vorstellst. So dass du dich wohl fühlst und gut in deiner neuen Rolle als Mama ankommen kannst.
-Taking care of Mama Paket-
1100€
Hej Mama!
Ich bin dein sicherer Hafen.
Ich besuche dich in der Zeit deines Wochenbetts 6x insgesamt.
In dieser besonderen Zeit halte und nähre ich dich, damit du gut und sicher in deiner neuen Rolle ankommen kannst.
Ich versorge dich in dieser Zeit mit warmen Mahlzeiten, die dich nähren und dir neue Kraft spenden (Zutaten exklusive).
Ich bringe dir Stillkugeln, Bauchmassageöl & eine Gewürzmischung.
Du bekommst eine Bauchmassage/Belly-Binding, ganz nach deinen individuellen Wünschen.
Ab Woche sechs können wir gemeinsam langsam mit sanftem Yoga zur Rückbildung und Kräftigung deines Beckenbodens beginnen.
Optional...
150€
kannst du dir zu jedem Paket eine wohltuende und nährende Wochenbettmassage dazubuchen.
Massagen im Wochenbett unterstützen deinen Körper bei seiner Rückbildung und Heilung. Sie schenken dir Wärme und Geborgenheit, während du in deiner neuen Rolle als Mama ankommst.
Einzelpreis
und Einzelleistungen
60min/80€
Alle Pakete sind individualisierbar!
Einzelleistungen im Wochenbett:
•Wochenbettplanung
•Wochenbettkost/Stillkugeln
•Yoni Steaming
•Heilmittel individuell auf deine Bedürfnisse angepasst.
•Massage (Hand/Fuß, Ganzkörper, Bolimassage)
•Meditation
•Yoga/Beckenbodenaktivierung (ab 6. Woche nach der Geburt)
•Belly Binding
•Unterstützung Babypflege
•Baby Massage
